“La Sandalia, un espacio que trabaja por una sociedad más creadora, consciente e igualitaria”
Cursos y Talleres
TEATRO TERAPÉUTICO
Descubrir, compartir, sanar, a través del arte del Teatro. Procesos de creación.
Nos adentramos en el conocimiento y la práctica del Teatro al mismo tiempo que vamos desvelando nuestro carácter y sus posibilidades de transformación.
Fechas
Sábados de 10 a 20.00h:
27 Septiembre
25 Octubre
29 Noviembre
20 Diciembre
24 Enero
21 Febrero
11 Abril
9 Mayo
Dos intensivos de fin de semana:
13/14/15 Marzo
19/20/21 Junio
Gema López
Danza para la vida
A través de esta técnica desarrollarás cualidad y calidad de movimiento global con amplios beneficios físicos y mentales.
Cuando
Nivel Avanzado:
Lunes y miércoles 20:00 – 21:30h.
Nivel Básico:
Martes 20:00 – 21:15h.
Miércoles 18:30 – 19:45h.
Manuela Nogales
DANZA CONTEMPORÁNEA
HIPOPRESIVOS
Trainer certificada Low Pressure Fitness.
La técnica hipopresiva integra la postura, la respiración y la conciencia corporal junto a una metodología de enseñanza adaptada a todos los públicos y niveles de condición física. Indicado para la tonificación abdomino- lumbo -pélvica.
Cuando
Lunes: 18:30 – 19:30h
Manuela Nogales
YOGA SUAVE
Salud, transformación y desarrollo
La práctica consiste en la realización de posturas sencillas con el cuerpo, diferentes técnicas de respiración, relajación y meditación. El yoga tiene grandes beneficios a todos los niveles, proporciona salud mental y física. Clases para todos los niveles.
YOGA SUAVE
grupo del Silencio de la Mente
El estado de autoperfección
Es una rama muy antigua del budismo tibetano, sus enseñanzas nos llevan a la práctica de la experiencia no dual y a realizar nuestra auténtica naturaleza.
Cuando
Jueves mensual: 17:00 – 21:00h
Javier Díaz
Calma, Serenidad y Conciencia
Una práctica milenaria que nos ayuda a calmar los pensamientos, vivir con serenidad las emociones y los sucesos de la vida y a estar plenamente en el presente con conciencia de lo que hacemos con nosotros y con los demás.
Cuando: Presencial y online
Miércoles Semanal: 19:30-21:00h
MEDITACIÓN SEMANAL
Javier Díaz y colaboradores
FORMACIÓN MOVIMIENTO EXPRESIVO RÍO ABIERTO
Cuidar el cuerpo, escuchar el corazón, desplegar el ser
Es un sistema de técnicas psicocorporales y transpersonales que tiene como finalidad contribuir al desarrollo integral y al crecimiento del ser humano, reencontrándonos con nuestra capacidad expresiva El movimiento expresivo mueve y armoniza todos nuestros cuerpos o planos de manifestación de nuestro ser, desde los más físicos a los más sutiles.
Fundación Claudio Naranjo
Los grupos de seguimiento van dirigidos a las personas que han realizado el Introductorio o cualquier otro módulo del Programa SAT. El propósito es seguir profundizando en la investigación de las pasiones y las fijaciones en nuestra vida cotidiana. Junto a un grupo de personas que estén interesadas en seguir avanzando por ese camino.
https://www.fundacionclaudionaranjo.com/
Cuando
Un jueves mensual.
GRUPO DE SEGUIMIENTO SAT
Un jueves mensual: 18 – 20:30h
Gema López
Movimiento Espontáneo
Viernes mensual: 17:30h – 20h
Acompaña: Raquel Jiménez
Grupo de trabajo personal
…Una práctica de escucha profunda de la experiencia íntima.
…Un espacio de silencio y presencia, de entrega al impulso que va de dentro hacia fuera.
…Dejarse mover desde la sabiduría organísmica más allá de la voluntad.
…Permitir que emerja lo que necesita ser vivido.
…Un acto de entrega al misterio que somos.
…Un camino para despertar a las dimensiones del Ser.
Eso lo hace profundamente psico-espiritual
Cuando
Un viernes mensual:
21 Nov
12 Dic
9 Ene
6 Feb
6 Mar
10 Abr
15 May
2025 – 2026
Entre Danza y Meditación
Una práctica de entrega, donde el cuerpo busca lo espontáneo.
Entre música y silencio, respiración y presencia se encuentran.
Lo sutil y lo catártico se funden en un mismo rito, cada gesto, una celebración hacia lo sagrado.
Un sendero hacia lo invisible, lo ilimitado, al misterio que se revela en el movimiento.
Cuando
3 talleres independientes:
Sábado de 10h a 19h
10 Ene, 7 Feb, 7 Mar de 2026
ENTRE DANZA Y MEDITACIÓN
3 talleres independientes: Sábado de 10h a 19h
Raquel Jiménez
El movimiento expresivo realizado de forma regular, nos ayuda a desarrollar y equilibrar nuestra energía personal y nos ofrece recursos para enriquecer y afrontar las situaciones cotidianas. Favorece los procesos de crecimiento personal, y supone un valioso acompañamiento en las etapas de cambio y de maduración.
MOVIMIENTO EXPRESIVO
Feldenkrais
Método Feldenkrais
Mejora tu rendimiento físico, aumentando flexibilidad y coordinación.
El Método Feldenkrais se fundamenta en la interacción entre secuencias de movimientos coordinados y el aprendizaje sensoriomotor personalizado. Su enfoque busca aumentar la conciencia corporal individual mediante el movimiento y la atención plena.
Cuando
Martes: 10:00 – 11:00h
Pepa Conde
TALLERES PUNTUALES
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